تحليل سباق HYROX: Joshua Dams & Sebastian Merten

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:06:21
الترتيب: #465
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Dams

Sebastian Merten

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:37 (45%)

Stations25:58 (39%)

Roxzone10:52 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+10.8%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:54	78
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:15	200
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:21	165
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:24	146
Running 5	3:38	-
Rowing	4:27	126
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:45	115
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:10	64
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:42	16
Running Total	29:37	56
Roxzone Total	10:52	45

تحليل سباق HYROX: Joshua Dams & Sebastian Merten - Berlin 01:06:21 | HyCoach