خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Gernon & Marcus Wong

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:16:56
الترتيب: #1577
ترتيب الفئة العمرية: #237
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jamie Gernon

Marcus Wong

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (46%)

Stations29:27 (38%)

Roxzone12:27 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+2.4%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:42	231
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:16	204
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:42	204
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:10	120
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	185
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:57	179
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:59	164
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:58	189
Running Total	35:06	155
Roxzone Total	12:27	117

تحليل سباق HYROX: Jamie Gernon & Marcus Wong - Berlin 01:16:56 | HyCoach