خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hayley Lumsden & Helen Williams

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:30
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hayley Lumsden

Helen Williams

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (47%)

Stations26:05 (36%)

Roxzone12:08 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+13.3%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:38	89
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:36	33
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:32	67
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:58	13
Running 5	4:09	-
Rowing	4:56	62
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:59	25
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:02	66
Running Total	33:23	24
Roxzone Total	12:08	12

تحليل سباق HYROX: Hayley Lumsden & Helen Williams - Berlin 01:11:30 | HyCoach