تحليل سباق HYROX: Roman Tasca وAldo Hellmich وآخران - Berlin 00:55:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roman Tasca وAldo Hellmich وآخران

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:37
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Roman Tasca

Aldo Hellmich

Philip Lang

Ricardo Wendt

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running22:43 (41%)

Stations24:06 (43%)

Roxzone8:53 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار2:50/km+11.5%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:12	9
Running 2	2:28	-
Sled Push	2:08	9
Running 3	2:38	-
Sled Pull	2:13	4
Running 4	2:56	-
Burpee Broad Jump	2:58	12
Running 5	2:50	-
Rowing	4:07	10
Running 6	2:35	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	2:45	-
Sandbag Lunges	3:31	14
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	22:43	4
Roxzone Total	8:53	3