خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Rhöse وAngela Lanz وآخران

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:52:24
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Markus Rhöse

Angela Lanz

Rebecca Naether

Dieter Schwarzkopf

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running22:32 (43%)

Stations21:26 (41%)

Roxzone8:31 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار2:49/km-13.1%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:31	30
Running 2	2:48	-
Sled Push	1:55	14
Running 3	2:37	-
Sled Pull	2:08	1
Running 4	2:24	-
Burpee Broad Jump	1:48	1
Running 5	2:32	-
Rowing	3:54	5
Running 6	2:53	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	2:26	-
Sandbag Lunges	2:11	1
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	22:32	3
Roxzone Total	8:31	1

تحليل سباق HYROX: Markus Rhöse وAngela Lanz وآخران - Berlin 00:52:24 | HyCoach