تحليل سباق HYROX: Lisa Orzelski وAlice Hertel وآخران - Berlin 01:06:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Orzelski وAlice Hertel وآخران

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:29
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: RELAY · OPEN

Lisa Orzelski

Alice Hertel

Jingqi Zhuang

Bruno Velloso

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:42 (40%)

Stations29:50 (45%)

Roxzone10:02 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:20/km+3.0%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:39	31
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:02	15
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:06	17
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	30
Running 5	2:45	-
Rowing	4:33	29
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:57	36
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:47	8
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:44	48
Running Total	26:42	19
Roxzone Total	10:02	13