تحليل سباق HYROX: Oscar Hasan - Lyon 01:09:50 | HyCoach

Oscar Hasan

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:21 (38%)

Stations33:10 (47%)

Roxzone10:22 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km-21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	4:18	150
Running 2	-	-
Sled Push	2:37	62
Running 3	-	-
Sled Pull	4:10	170
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:40	122
Running 5	-	-
Rowing	4:39	111
Running 6	3:09	-
Farmers Carry	1:49	45
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	4:56	89
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	26:21	22
Roxzone Total	10:22	30