خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lilian David

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:34:11
الترتيب: #2216
ترتيب الفئة العمرية: #508
الفئة: SOLO · OPEN

Lilian David

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (43%)

Stations44:25 (47%)

Roxzone9:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+15.0%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:41	554
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:12	529
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:34	445
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:37	482
Running 5	5:25	-
Rowing	5:18	471
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	313
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	7:40	396
Running 8	6:00	-
Wall Balls	8:14	296
Running Total	40:18	334
Roxzone Total	9:32	376