تحليل سباق HYROX: Benoît Sasso - Lyon 01:10:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benoît Sasso

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:10:33
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Benoît Sasso

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:54 (47%)

Stations32:00 (45%)

Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+8.7%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:19	234
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:37	382
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:26	198
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:30	70
Running 5	4:24	-
Rowing	4:38	291
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:41	96
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:28	261
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	32:54	162
Roxzone Total	5:44	91