تحليل سباق HYROX: Ulrike Glöckner & Gramos Halilaj - Lyon 01:04:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ulrike Glöckner & Gramos Halilaj

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:04:01
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ulrike Glöckner

Gramos Halilaj

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:46 (46%)

Stations23:05 (36%)

Roxzone11:15 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+11.8%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:49	15
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:51	33
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:46	27
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	14
Running 5	3:37	-
Rowing	4:18	39
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:41	45
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:39	10
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	29:46	25
Roxzone Total	11:15	27