تحليل سباق HYROX: Damien Rastoll & Maxime Avenel - Lyon 01:00:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Damien Rastoll & Maxime Avenel

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:00:46
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · PRO

Damien Rastoll

Maxime Avenel

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:05 (53%)

Stations23:54 (39%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+9.9%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:41	72
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:15	19
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:44	34
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:20	73
Running 5	4:13	-
Rowing	3:51	21
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:30	45
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:48	29
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	32:05	72
Roxzone Total	4:52	28