تحليل سباق HYROX: Antoine Nougarède وGabriel Alardet وآخران - Lyon 00:53:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antoine Nougarède وGabriel Alardet وآخران

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:53:32
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Antoine Nougarède

Gabriel Alardet

Nicolas Vallet

Damien Gallet

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:53 (48%)

Stations23:11 (43%)

Roxzone4:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:14/km-1.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:17	32
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:11	1
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:02	19
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:09	7
Running 5	3:31	-
Rowing	3:45	5
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:15	7
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	2:44	8
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	25:53	-
Roxzone Total	4:32	4