تحليل سباق HYROX: Yvette Hansen, Yvette Hansen, Sherri Hamilton, Sherri Hamilton - Chicago 01:40:17 | HyCoach

Yvette Hansen

Sherri Hamilton

HYROX Chicago - North American Open Championship - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago - North American Open Championship

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:30 (59%)

Stations32:05 (32%)

Roxzone8:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km+10.0%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:10	-
Running 3	7:35	-
Sled Pull	4:41	-
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:38	-
Running 5	7:18	-
Rowing	5:26	-
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:01	-
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:13	-
Running 8	9:05	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	59:30	-
Roxzone Total	8:47	-