تحليل سباق HYROX: Sophia Lichan

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:51
الترتيب: #489
ترتيب الفئة العمرية: #118
الفئة: SOLO · OPEN

Sophia Lichan

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:14 (40%)

Stations35:00 (40%)

Roxzone17:41 (20%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+12.9%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:44	26
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:19	35
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:23	94
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	8:15	266
Running 5	4:37	-
Rowing	4:56	27
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:07	103
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:34	19
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:42	31
Running Total	35:14	88
Roxzone Total	17:41	243

تحليل سباق HYROX: Sophia Lichan - Berlin 01:27:51 | HyCoach