تحليل سباق HYROX: James Adams - Berlin 01:07:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Adams

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:08
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

James Adams

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:23 (39%)

Stations30:56 (46%)

Roxzone9:53 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:18/km+8.7%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:13	123
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:42	144
Running 3	3:07	-
Sled Pull	3:40	132
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	3:48	88
Running 5	3:09	-
Rowing	4:25	91
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	2:02	287
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	4:30	243
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:36	205
Running Total	26:23	35
Roxzone Total	9:53	17