خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bernhard Lang

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:12:11
الترتيب: #538
ترتيب الفئة العمرية: #166
الفئة: SOLO · OPEN

Bernhard Lang

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:07 (40%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone11:22 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+8.5%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:26	398
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:01	310
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:54	228
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:32	56
Running 5	3:38	-
Rowing	4:34	196
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	2:24	535
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:51	80
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:07	306
Running Total	29:07	127
Roxzone Total	11:22	110