تحليل سباق HYROX: Thomas Köppl - Berlin 01:13:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Köppl

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:10
الترتيب: #679
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Köppl

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:14 (40%)

Stations33:07 (45%)

Roxzone10:54 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+11.2%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:13	129
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:50	218
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:00	267
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:01	120
Running 5	3:37	-
Rowing	4:37	241
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	2:00	245
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	5:08	420
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:18	344
Running Total	29:14	134
Roxzone Total	10:54	80