تحليل سباق HYROX: Ronny Thurm - Berlin 01:16:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ronny Thurm

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:30
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Ronny Thurm

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:31 (41%)

Stations32:18 (42%)

Roxzone12:45 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+8.0%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:20	246
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:47	180
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:07	317
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:26	202
Running 5	3:50	-
Rowing	4:36	232
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:05	326
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:50	76
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:07	309
Running Total	31:31	286
Roxzone Total	12:45	266