تحليل سباق HYROX: Lewis Jones - Berlin 01:16:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Jones

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:39
الترتيب: #761
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: SOLO · OPEN

Lewis Jones

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:27 (38%)

Stations35:27 (46%)

Roxzone11:50 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+9.4%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:31	490
Running 2	3:11	-
Sled Push	3:11	415
Running 3	3:26	-
Sled Pull	4:24	436
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	4:30	213
Running 5	3:40	-
Rowing	4:56	590
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:36	644
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	5:20	478
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:59	284
Running Total	29:27	141
Roxzone Total	11:50	148