تحليل سباق HYROX: Yves Ruault - Berlin 01:17:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Yves Ruault

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:17:30
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Yves Ruault

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:48 (38%)

Stations36:11 (47%)

Roxzone11:34 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+6.3%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:49	834
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:26	536
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:42	559
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	5:07	353
Running 5	3:36	-
Rowing	4:46	396
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	2:21	512
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:40	285
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:20	353
Running Total	29:48	160
Roxzone Total	11:34	124