خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pascal Monaco

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:48
الترتيب: #1833
ترتيب الفئة العمرية: #409
الفئة: SOLO · OPEN

Pascal Monaco

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:20 (39%)

Stations38:31 (46%)

Roxzone13:00 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+12.9%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:30	478
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:46	176
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:14	364
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	5:31	455
Running 5	3:59	-
Rowing	4:45	379
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:50	134
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	6:26	752
Running 8	5:42	-
Wall Balls	8:29	684
Running Total	32:20	352
Roxzone Total	13:00	298

تحليل سباق HYROX: Pascal Monaco - Berlin 01:23:48 | HyCoach