تحليل سباق HYROX: Lewis Hayes - Berlin 01:33:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Hayes

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:00
الترتيب: #2754
ترتيب الفئة العمرية: #287
الفئة: SOLO · OPEN

Lewis Hayes

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:02 (40%)

Stations41:05 (44%)

Roxzone14:58 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+11.9%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:43	736
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:37	919
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:28	791
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	6:14	619
Running 5	4:27	-
Rowing	4:56	588
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:55	774
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:07	411
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:05	482
Running Total	37:02	657
Roxzone Total	14:58	569