خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Chen

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:00:16
الترتيب: #2896
ترتيب الفئة العمرية: #297
الفئة: SOLO · OPEN

Frank Chen

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:49 (41%)

Stations47:54 (40%)

Roxzone23:39 (20%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+5.7%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:38	439
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:54	649
Running 3	7:15	-
Sled Pull	6:24	651
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:26	576
Running 5	6:13	-
Rowing	5:04	496
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	3:28	650
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:24	542
Running 8	8:02	-
Wall Balls	9:36	569
Running Total	48:49	683
Roxzone Total	23:39	688

تحليل سباق HYROX: Frank Chen - Berlin 02:00:16 | HyCoach