تحليل سباق HYROX: Joshua Quass & Pascal Hügel - Berlin 01:12:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joshua Quass & Pascal Hügel

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:12:13
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · PRO

Joshua Quass

Pascal Hügel

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:41 (45%)

Stations27:25 (38%)

Roxzone12:10 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+10.0%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:12	366
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:29	228
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:03	227
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:51	192
Running 5	3:56	-
Rowing	4:25	274
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:39	127
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:52	217
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:54	84
Running Total	32:41	253
Roxzone Total	12:10	215