تحليل سباق HYROX: Katja Spindeldreher & Janna Ludwig

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:05:25
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Katja Spindeldreher

Janna Ludwig

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:38 (44%)

Stations26:09 (40%)

Roxzone10:42 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+7.7%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:23	62
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:17	26
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:29	22
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:50	31
Running 5	3:30	-
Rowing	4:34	29
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:46	26
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:12	22
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:38	23
Running Total	28:38	15
Roxzone Total	10:42	13

تحليل سباق HYROX: Katja Spindeldreher & Janna Ludwig - Berlin 01:05:25 | HyCoach