تحليل سباق HYROX: Natalie Heidt & Swetlana Frik - Berlin 01:24:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Natalie Heidt & Swetlana Frik

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:24:48
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · PRO

Natalie Heidt

Swetlana Frik

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:20 (44%)

Stations33:30 (39%)

Roxzone14:03 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+15.3%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:39	127
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:35	141
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:51	139
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:32	134
Running 5	4:41	-
Rowing	5:07	122
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:58	69
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:09	85
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:39	114
Running Total	37:20	104
Roxzone Total	14:03	83