تحليل سباق HYROX: Silke Iwesitsch & Annett Kauroff - Berlin 02:03:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Silke Iwesitsch & Annett Kauroff

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 02:03:35
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Silke Iwesitsch

Annett Kauroff

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:11 (45%)

Stations44:02 (36%)

Roxzone23:26 (19%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+20.1%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:31	157
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:28	137
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:35	150
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:37	154
Running 5	7:15	-
Rowing	5:49	149
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:34	147
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	7:47	150
Running 8	9:56	-
Wall Balls	6:41	149
Running Total	56:11	151
Roxzone Total	23:26	151