تحليل سباق HYROX: Florian Rausch & Fritz Franke - Berlin 01:03:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Rausch & Fritz Franke

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:54
الترتيب: #280
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

Florian Rausch

Fritz Franke

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:29 (45%)

Stations24:18 (38%)

Roxzone11:11 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+2.5%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:50	155
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:48	215
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:35	105
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:57	244
Running 5	3:28	-
Rowing	4:11	104
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:39	318
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:37	356
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:41	35
Running Total	28:29	50
Roxzone Total	11:11	61