تحليل سباق HYROX: Paul Mccarthy & Shane Kiely - Berlin 01:16:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Mccarthy & Shane Kiely

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:16:35
الترتيب: #409
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Mccarthy

Shane Kiely

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (44%)

Stations30:32 (40%)

Roxzone12:41 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+9.8%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:19	677
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:26	713
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:37	634
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:58	636
Running 5	4:03	-
Rowing	4:43	600
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:08	749
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:39	670
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:42	492
Running Total	33:25	261
Roxzone Total	12:41	225