خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Selina Guhlke & Dorothee Füller

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:13:48
الترتيب: #243
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Selina Guhlke

Dorothee Füller

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:22 (48%)

Stations25:02 (34%)

Roxzone13:30 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+7.1%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:15	33
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:42	135
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:07	45
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:08	55
Running 5	4:16	-
Rowing	4:28	5
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:35	21
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:06	68
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:41	25
Running Total	35:22	114
Roxzone Total	13:30	86

تحليل سباق HYROX: Selina Guhlke & Dorothee Füller - Berlin 01:13:48 | HyCoach