تحليل سباق HYROX: Janneke Oprins & Laura Mouws - Berlin 01:26:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janneke Oprins & Laura Mouws

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:26:44
الترتيب: #1391
ترتيب الفئة العمرية: #445
الفئة: DOUBLES · OPEN

Janneke Oprins

Laura Mouws

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:11 (49%)

Stations29:47 (34%)

Roxzone14:50 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+17.6%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:31	162
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:58	441
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:37	238
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:48	500
Running 5	5:15	-
Rowing	5:21	550
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:15	707
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:16	112
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:01	135
Running Total	42:11	439
Roxzone Total	14:50	192