خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathania Ho & Michelle Ho

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · SIN

Nathania Ho · Michelle Ho

الزمن الإجمالي: 01:39:38
الترتيب: #1807
ترتيب الفئة العمرية: #450
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathania Ho

Michelle Ho

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:12 (47%)

Stations34:07 (34%)

Roxzone18:24 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+19.1%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:54	563
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:47	219
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:28	640
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:23	776
Running 5	6:14	-
Rowing	5:09	361
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:06	540
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:30	611
Running 8	8:30	-
Wall Balls	4:50	515
Running Total	47:12	657
Roxzone Total	18:24	561