خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Friederike Brose & Katja Strüning

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:21:04
الترتيب: #824
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Friederike Brose

Katja Strüning

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (52%)

Stations24:42 (30%)

Roxzone14:31 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+13.0%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:26	51
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:56	172
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:03	26
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	21
Running 5	5:07	-
Rowing	4:27	4
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:33	19
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:45	7
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:33	20
Running Total	41:55	211
Roxzone Total	14:31	88

تحليل سباق HYROX: Friederike Brose & Katja Strüning - Berlin 01:21:04 | HyCoach