تحليل سباق HYROX: Stefanie Metz & Janina Siethoff - Berlin 01:17:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefanie Metz & Janina Siethoff

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:17:12
الترتيب: #481
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stefanie Metz

Janina Siethoff

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:07 (45%)

Stations28:25 (37%)

Roxzone13:43 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+9.9%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:36	97
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:38	58
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:47	182
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:26	51
Running 5	4:17	-
Rowing	5:04	148
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:44	69
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:55	175
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:15	154
Running Total	35:07	64
Roxzone Total	13:43	72