تحليل سباق HYROX: Lukas Wrobel & Laura Valgreen - Berlin 00:54:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Wrobel & Laura Valgreen

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN

·

الزمن الإجمالي: 00:54:17
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lukas Wrobel

Laura Valgreen

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running24:11 (44%)

Stations21:20 (39%)

Roxzone8:52 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:02/km+2.3%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:40	8
Running 2	2:54	-
Sled Push	1:33	6
Running 3	2:55	-
Sled Pull	2:08	4
Running 4	2:56	-
Burpee Broad Jump	2:16	21
Running 5	2:58	-
Rowing	4:02	17
Running 6	2:55	-
Farmers Carry	1:25	14
Running 7	2:58	-
Sandbag Lunges	2:42	20
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:34	20
Running Total	24:11	1
Roxzone Total	8:52	1