تحليل سباق HYROX: Ellie Herbert & Tom Gilding - Berlin 01:37:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Herbert & Tom Gilding

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:37:01
الترتيب: #3191
ترتيب الفئة العمرية: #790
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellie Herbert

Tom Gilding

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:10 (47%)

Stations34:24 (35%)

Roxzone17:33 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+16.0%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:32	421
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:33	419
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:09	464
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:38	503
Running 5	5:41	-
Rowing	5:08	472
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	223
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:25	473
Running 8	8:02	-
Wall Balls	5:13	418
Running Total	45:10	490
Roxzone Total	17:33	485