تحليل سباق HYROX: John Freudig

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:14:14
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

John Freudig

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:52 (52%)

Stations30:56 (42%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+5.2%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:27	105
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:44	52
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:51	40
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:16	49
Running 5	4:45	-
Rowing	4:46	74
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:12	24
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:05	13
Running Total	38:52	34
Roxzone Total	4:28	19

تحليل سباق HYROX: John Freudig - New York 01:14:14 | HyCoach