تحليل سباق HYROX: Alexander Golik - New York 01:01:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alexander Golik

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:01:36
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Alexander Golik

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:53 (50%)

Stations27:35 (45%)

Roxzone3:12 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+7.7%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:56	28
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:25	47
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:28	5
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:50	15
Running 5	3:53	-
Rowing	4:11	24
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:53	38
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:24	12
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	30:53	12
Roxzone Total	3:12	6