خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: john mcardle

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:07:42
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

john mcardle

HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (50%)

Stations29:41 (44%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+18.6%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:02	67
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:33	68
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:59	28
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:58	23
Running 5	4:14	-
Rowing	4:17	49
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:49	44
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:18	45
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:45	17
Running Total	33:44	31
Roxzone Total	4:21	45