تحليل سباق HYROX: Chris Ruhl

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:04:41
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Chris Ruhl

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:13 (51%)

Stations27:57 (43%)

Roxzone3:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+10.4%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:58	40
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:45	4
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:41	14
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:34	65
Running 5	4:06	-
Rowing	4:06	18
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:30	16
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	33:13	28
Roxzone Total	3:36	17

تحليل سباق HYROX: Chris Ruhl - New York 01:04:41 | HyCoach