تحليل سباق HYROX: John La Bau

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · ECU

الزمن الإجمالي: 02:10:43
الترتيب: #2195
ترتيب الفئة العمرية: #314
الفئة: SOLO · OPEN

John La Bau

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running65:55 (56%)

Stations36:54 (31%)

Roxzone14:38 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:14/km+15.5%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:45	-
SkiErg	4:45	224
Running 2	7:00	-
Sled Push	4:00	257
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:22	107
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	7:26	263
Running 5	8:03	-
Rowing	5:07	229
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:53	253
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	8:21	280
Running 8	10:39	-
Wall Balls	-	-
Running Total	1:05:55	292
Roxzone Total	14:38	302

تحليل سباق HYROX: John La Bau - New York 02:10:43 | HyCoach