تحليل سباق HYROX: Laura Valgreen - Berlin 01:04:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Valgreen

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · DEN

الزمن الإجمالي: 01:04:37
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Laura Valgreen

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:34 (40%)

Stations29:08 (45%)

Roxzone9:59 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:12/km+2.8%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:17	1
Running 2	3:00	-
Sled Push	3:01	9
Running 3	3:04	-
Sled Pull	3:35	6
Running 4	3:03	-
Burpee Broad Jump	3:39	11
Running 5	3:11	-
Rowing	4:32	1
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	2:04	15
Running 7	3:05	-
Sandbag Lunges	3:38	10
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:22	18
Running Total	25:34	3
Roxzone Total	9:59	5