تحليل سباق HYROX: Lisa Orzelski - Berlin 01:22:34 | HyCoach

Lisa Orzelski

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:26 (40%)

Stations35:05 (42%)

Roxzone14:08 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+8.3%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:59	97
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:28	28
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:17	52
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	5:29	87
Running 5	4:06	-
Rowing	5:01	73
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:35	63
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:48	15
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:28	51
Running Total	33:26	82
Roxzone Total	14:08	94