تحليل سباق HYROX: Danie Ward - Berlin 01:25:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danie Ward

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:09
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · PRO

Danie Ward

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (38%)

Stations38:49 (46%)

Roxzone13:45 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+14.0%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:57	94
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:54	64
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:43	129
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:59	64
Running 5	4:02	-
Rowing	5:08	96
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:56	96
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:40	53
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:32	93
Running Total	32:40	68
Roxzone Total	13:45	80