تحليل سباق HYROX: Jonathan Gauer - Berlin 01:01:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonathan Gauer

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:01:47
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Gauer

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:30 (41%)

Stations26:45 (43%)

Roxzone9:37 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:11/km+7.3%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:12	66
Running 2	2:59	-
Sled Push	2:40	90
Running 3	3:02	-
Sled Pull	3:09	55
Running 4	2:59	-
Burpee Broad Jump	3:19	44
Running 5	3:04	-
Rowing	4:09	10
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:50	110
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	2:59	8
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:27	45
Running Total	25:30	23
Roxzone Total	9:37	10