تحليل سباق HYROX: Alex Hughes - Berlin 01:11:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Hughes

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:09
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Hughes

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:26 (40%)

Stations31:54 (45%)

Roxzone10:53 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+4.0%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:20	179
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:08	291
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:33	165
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:24	166
Running 5	3:24	-
Rowing	4:27	98
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:45	77
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	4:39	232
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:38	194
Running Total	28:26	92
Roxzone Total	10:53	74