تحليل سباق HYROX: Ross Lynch - Berlin 01:12:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ross Lynch

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:26
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Lynch

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:09 (40%)

Stations32:52 (45%)

Roxzone10:30 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+6.4%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:31	318
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:15	342
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:17	88
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:20	154
Running 5	3:37	-
Rowing	4:38	231
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	2:17	364
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	5:06	314
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:28	165
Running Total	29:09	122
Roxzone Total	10:30	51