تحليل سباق HYROX: Joseph Ferguson

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:27
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Joseph Ferguson

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:09 (41%)

Stations31:34 (44%)

Roxzone10:49 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+11.6%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:29	184
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:54	109
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:34	99
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	4:43	121
Running 5	3:43	-
Rowing	4:45	173
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	2:09	182
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:06	55
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:54	48
Running Total	29:09	82
Roxzone Total	10:49	44

تحليل سباق HYROX: Joseph Ferguson - Berlin 01:11:27 | HyCoach