HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Thomas Holmes

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NZL

Thomas Holmes

الزمن الإجمالي
01:15:20
الترتيب
#659
ترتيب الفئة العمرية
#197
الفئة
SOLO · OPEN
TH

Thomas Holmes

HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31مايو20262
مكتمل
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:08 (41%)
Stations32:25 (43%)
Roxzone11:51 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+7.9%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:08-
SkiErg4:1791
Running 23:35-
Sled Push2:5094
Running 33:47-
Sled Pull3:41112
Running 43:43-
Burpee Broad Jump4:31106
Running 53:44-
Rowing4:37135
Running 63:45-
Farmers Carry1:5390
Running 73:52-
Sandbag Lunges5:13187
Running 85:38-
Wall Balls5:2379
Running Total31:08129
Roxzone Total11:5199