تحليل سباق HYROX: Charlene Deans & Nadine Ward - Berlin 01:14:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlene Deans & Nadine Ward

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:14:22
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlene Deans

Nadine Ward

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:02 (44%)

Stations28:35 (38%)

Roxzone12:50 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+4.8%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:43	131
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:59	194
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:17	76
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:20	40
Running 5	4:10	-
Rowing	5:10	164
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:56	170
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:49	141
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:21	154
Running Total	33:02	20
Roxzone Total	12:50	21